發(fā)布日期：2019-08-13來源：www.jin2255.cn作者：廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司
什么是猝死？世界衛(wèi)生組織定義為“平素身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內(nèi)，因自然疾病而突然死亡即為猝死”，特點是驟然發(fā)生、快速和不能預(yù)期的。
注意，“猝死”一定是因“自然疾病”死亡的，這是區(qū)別于意外死亡的一點，身體上本來就存在的疾病才是猝死的“真兇”。
這些疾病要么早已存在，但沒有明顯癥狀而被忽視，要么就是疾病本身比較緊急，發(fā)作時很快死亡。
根據(jù)導(dǎo)致猝死的疾病的不同，可以將猝死病因分為心源性和非心源性。
其中心源性猝死是主要的死因，約占80%，常見的是肥厚性心肌病、冠狀動脈先天異常、心肌炎等。
而非心源性猝死，包括呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、代謝性疾病、非冠狀動脈血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等，例如支氣管**、肺梗死、急性腦血管疾病、主動脈夾層。
猝死如此高發(fā)，千萬別等口渴了在喝水
這是能震驚你的一個答案，80%的疾病都與身體缺水有關(guān)！
因為人身體需要的**營養(yǎng)成分是水。水是一種能夠產(chǎn)生能量的滋養(yǎng)物，它同時負責將人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)運輸?shù)饺梭w細胞內(nèi)。
當體內(nèi)缺水1%時，人會感到口渴；
缺水2%時，你的工作效率開始下降；
缺水4%時，人會感到乏力、遲鈍和情緒不安，對壓力的耐受性下降甚至還會感到惡心。
缺水10%以上時，人體**就有可能遭到嚴重損害，從而危及生命。
缺水危害一：易損害肝臟
體內(nèi)缺水易導(dǎo)致**無法通過其他渠道排出體外，因缺水的時候?qū)Ω闻K的壓力較大，容易導(dǎo)致肝臟疲勞運作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由于水分攝入量不夠?qū)е碌摹?
缺水危害二：易導(dǎo)致******
血液缺水會增高血液粘稠度，影響血液循環(huán)，人容易感覺到惡心、頭暈、心悸，引發(fā)多種******。
缺水危害三：心臟問題
失水是有些心律失常的重要原因，血容量降低時，能夠?qū)е滦貝灐⑿募?、頭昏、乏力等表現(xiàn)。
因此，猝死高發(fā)、年輕化，我們是否可以嘗試多喝水，也許會更多地降低亦或杜絕悲劇的發(fā)生……
